ladnie ladnie

No to ładnie, ciągle w trasie.ja na szczęście mam 1km do roboty %-)

Czekam aż wejdziesz na redukcje . Czuje , ze będzie kosa . Ładny % fatu trzymasz jak na masa , a kg idą w górę . Ładnie

[...] mi plecy po mistrzowsku. Trening mega intensywny choc koncowka choroby odczuwalna jeszcze, lalo się ze mnie tak ze to szok. Oby same takie treningi. :-) podokladane tez ladnie. Dzis off bo po niedzieli i wczoraj zakwaszony w ch**. /SFD/2019/4/9/90449f20c29d48a6811b40ba54656031.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-09 07:20:28 [...]

piękny kawał kopyta. klatka bokiem tez ładnie odstaje i się prążkuje :) jakby tylko te boczki znikły to będzio miodzio

4-5x. U mnie po swietach mimo luzniejszej miski forma delikatnie na plus. Teraz tylko niec woda schodzi zeby jamo tako wygladac na slodkiewiczu choc mnie wysyfilo ladnie od czekolady jak zwykle %-) /SFD/2019/4/23/da238ad9bf274a6c949776f1003d6f63.jpg

Bardzo ładnie się to już prezentuje :-) Cały czas do przodu! GZ

Na pierwszej fotce widać że sporo zeszło...zarysy już ładnie wychodzą , klasa..!

Szerokosci ladnie nabrales.

No to ladnie kaczo rosna. Oby tak dalej

U mnie w niedziele chrzciny Syna i też ładowanie węglami tłuszczami i nie tylko %-) %-) Ładnie to ruszyło teraz u CB :-))

Ja uzywam z pszenicy durum z biedronki i bardzo ladnie wode ciagnie.

Klata bokiem kozacko :-) Ogólnie widać ogromną poprawę, ładnie to idzie :-)

No troche czuje na pośladzie bardziej niz poprzednią partię, dam Ci znać jutro czy będzie lepiej czy gorzej. Forma idzie bardzo ladnie! Dymek golisz sie cały tak dobrze czy nie jestes jeszcze obrośnięty jak goryl??

to widze, ze primka was ladnie robi panowie :-)) az mnie kusi aby skosztowac. jakas konkretna maszynka? w sumie jak czesto to sie klakami nie zapycha

Ale ładnie fatu uciekło, podoba mi się na klacie sucho sie robi:-))

Ładnie, jaka waga aktualnie?

Prowadze drugi dziennik w przygotowaniach, nie mam obecnie czasu ani ochoty na to %-) A tez nie ma co pokazywac siedze na zerze kaloryczym z duzym bf i buduje sile obecnie ktora ladnie idzid. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-03 07:37:16 Pamietaj ze dziennik w dopingu liczy sie podwojnie }:-( tu mamy wieksza publike 8-)

Żona właśnie skończyła masaż i powiem wam że daje radę i to konkretnie. Mam porównanie do innego urządzenia które miałem w domu i tu jest przepaść. Coś w zew stronie uda mi siedziało, masażysta nie mógł tego namierzyć a tym młotkiem odrazu to znalazłem i wymordowałem. Zobaczymy później czy pomoże. Bo tylko przy ciężkich siadach dokuczało. Kaptury [...]

No i wczoraj ładnie pofolgowałem:P Ale okazja była;) Znajomemu, z którym ćwiczę urodził się syn;) Świętokradztwem byłoby nie najeść się i nie napić. I nawet człowiek nie ma wyrzutów sumienia:P No poszło 2,5 litra whiskey na 4 i kupa tłustego żarcia. Ale za to dziś rano zmierzyłem się w pasie. 92!!! A zaczynałem praktycznie od 100;) Przemęczenie [...]

Ja niekoniecznie muszę się odchudzać, po prostu chciałabym wyglądać lepiej, mieć fajne mięśnie, żeby proporcje były niezłe, dlatego myślałam, że muszę jeszcze ten tłuszcz zrzucić, ale jestem otwarta na propozycje, bo sama się na tym nie znam. To co dla mnie byłoby teraz najlepsze? Bo ja na serio chciałabym być ładnie umięśniona, a nie [...]